ストレッチ体操

火曜日、名残雪の寒い一日でした。

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今日の午前中はストレッチ体操。今年の下半期から新たに取り入れたプログラムです。だんだんみんな堂に入ってきました。いずれは試合前のサッカー選手のアップみたいにカッコよくストレッチするようになる予定。

このプログラムの時はいつも音楽を流します。しーんとしてるのはなんとなくつまらないし、いつものＦＭヨコハマではなんとなく雰囲気が出ないし・・・

本日のＢＧＭはこちら

AUGUSTUS PABLO “Rebel Rock Reggae”